kappa(カッパ) の 信貴山界隈でヒルクライム三昧

40代介護士のロードバイクライフ

kappa(カッパ)@大峯吉野ヒルクライム2019

anchor RHM9(2006) / cannondaleCAAD5(2004)
に乗っています。

2018年 リザルト
大峯吉野H.C. 224位/404人中
神河H.C. 61位/244人中

ペダル交換 A530(SPD)からR540へ

カッパです。 

 

CAAD5(通勤 ・ 街乗り ・ ローラー台兼用)ロードバイクのペダルの話です。 

 

スニーカーや革靴で乗ることがほとんどの1号機、CAAD5。 

雨の日はローラー台に乗せてトレーニングにも使っています。 

 

 

 片面フラットペダル

今までつけていたのがシマノの片面フラットSPDペダル。ビンディングとフラットの両面がついているので(フラット面は滑りやすいですが)ペダル交換することなく使えていました。が、問題はSPDってところ。 

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PD-A530

 

シマノ SPDクリート付ペダル シルバー PD-A530

 

実走用のRHM9はSPD-SLです。 

 

なので、RHM9用にSPD-SLのシューズ、CAAD5でのローラー台用にSPDシューズと、2足持っていました。 

 

まず2足を置いておくスペースが勿体無いのが一点。 

もう一点が、ローラー台でもSPD-SLで使いたいってのがある。 

 

両面ペダルで片面がフラット、片面がSPD-SLなんてペダルは無いわけで、我慢してSPDペダル使っていました。

 

クリートカバー

 発想の転換

 

ペダルにカバーをつけてSPD-SLペダルをビンディングからフラットペダルに変換できます。

 

ペダルにカバーでフラットペダル化できるクリートカバーってのがアマゾンでオススメされたのでポチってみました。

 

プラスチックでちゃっちい感じです。。。

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クリートカバー

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ペダルプレート クリートカバー SPD-SL Look Keo 互換タイプ ペダルカバー ビンディング 自転車用パーツ (SPD)

 

 

SPD-SLのペダルはメルカリで安く手に入れました。ローラーでしか使わないのでケチりました。

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R540


 

 あとはペダル交換。左はすんなり外れてくれたが、右が固くて取れません。。。

サイクルベースあさひさんにペダル交換してもらいに行ってきました。 

ペダル交換 工賃800円なり

SPD-SLペダルとクリートカバー

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CAAD5に取り付け完了の図。

試しに何度か取り付けと取り外ししてみました。

走行中に外れてしまうことはなさそうです。素材が素材なので、劣化が早そうですが、お安いので使いやすければリピートありですね。

 

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dhbのSPDシューズ

もう使うことがないので、今日でサヨナラです。