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kappa(カッパ) の 信貴山界隈でヒルクライム三昧

40代介護士のロードバイクライフ

kappa(カッパ)@大峯吉野ヒルクライム2019

anchor RHM9(2006) / cannondaleCAAD5(2004)
に乗っています。

2018年 リザルト
大峯吉野H.C. 224位/404人中
神河H.C. 61位/244人中

平群町クライム


STRAVA → 平群町クライム



プロフィール


距離 2.85km
標高差 223m
平均勾配 8%

 

ヒルリピート錬をはじめてからよく通っています。
距離があるので、テンポ走、10分でのLT走でのインターバルから30秒でのインターバルとか、メニューに合わせてリピートできるのが良い。

 


あと、勾配が信貴山系としてはやや緩め(途中の激坂ゾーンはあるが。。。)なので、LT下でのリピート錬もできます。
環境面がとてもよく、車通りが少なくて全線2車線。路面状況もよいです。

各シーズンベストタイム

2015年 14:15
2016年 12:52
2017年 12:24
2018年 12:37